Du er hva du tenker

Du kan bli hva du tenker

^{Har du noen gang stoppet opp og tenkt over hvilken makt tankene dine egentlig har?}

De kommer og går, ofte uten at vi legger merke til dem. Likevel former de dag for dag den du blir, humøret ditt, holdningene dine, ja, hele ditt liv.

Ordspråkene sier det så sterkt: «For slik han tenker i sitt indre, slik er han.»

Dette er ikke bare et psykologisk prinsipp. Det er en åndelig nøkkel. I våre artikler om helliggjørelse og det å fornye sinnet, har vi sett at Gud ønsker å forvandle oss innenfra. Men hvordan ser det ut i praksis?

Hvordan henger tankene våre sammen med den indre forvandlingen Gud vil gjøre? I denne artikkelen skal vi dykke ned i nettopp dette. Vi skal se på hvorfor det du tenker, er avgjørende for den du blir og hvordan du kan bryte negative tankemønster som binder deg, og så hvilken rolle Den Hellige Ånd spiller i å fornye ditt sinn og hva din egen del er i dette samarbeidet med Gud.

Dette er ikke en formel for positiv tenkning. Det er en invitasjon til å forstå hvordan Gud, gjennom sin Ånd og sitt Ord, ønsker å rydde opp i tankelivet ditt for å sette deg fri.

^{To viktige artikler}

På nettstedet vårt har vi to artikler som berører dette temaet, "Helliggjørelsen" og "Å bli forvandlet ved å fornye ditt sinn". De viser begge at Gud ønsker å helliggjøre oss og forme oss til bildet av sin Sønn, Jesus Kristus. Det er Hans vilje for hver enkelt av oss.

^{Tankene blir berørt først}

Når denne helliggjørelsesprosessen begynner i et menneske, er tankene ofte noe av det første Gud ønsker å arbeide med. Mange kjenner igjen fenomenet med negativ og nedbrytende tenkning, tankemønstre som over tid preger både humør og livsholdning.

Når Gud begynner å arbeide i et menneskes indre, kan også forholdet til tankene våre forandre seg. Tanker som tidligere virket sterke og nær, kan etter hvert oppleves mer fremmede. De kan fortsatt dukke opp, men de har ikke lenger samme kraft til å trekke oss med.

Mange opplever at slike tanker nesten kommer på avstand, som noe som passerer gjennom sinnet. Da får man også tid til å gjenkjenne dem og velge hvordan man vil forholde seg til dem. Over tid kan det som før hadde stor makt i tankelivet miste grepet.

Slik kan Gud gradvis lære oss å vende oss bort fra det som bryter ned, og i stedet fylle sinnet med det som er sant, godt og livgivende.

^{Et ordspråk med dybde}

I Ordspråkene finner vi et vers som på en enkel måte oppsummerer denne sannheten:

† "For slik han tenker i sitt indre, slik er han." (Ordspråkene.23:7)

^{Nøkkelen i Ordspråkene}

Nøkkelordet i dette verset er "tenker". Det peker på at Gud er opptatt av vårt indre liv, av det som fyller tankene våre fra dag til dag.

Når vi begynner å forstå dette, åpner det seg en dypere innsikt i hvordan Gud ønsker å virke i oss. Det handler ikke om en teknikk for positiv tenkning, men om at vårt indre liv gradvis blir formet av det vi fyller det med.

^{Prinsippet i praksis}

Dette prinsippet er ikke bare en teoretisk sannhet, det er noe vi kan se virke i livet rundt oss. Det er ofte mulig å merke forskjell på mennesker som lar tankene sine bli formet av det gode, og dem som ikke gjør det.

Mennesker som bærer preg av glede, liv og tilfredshet, har ofte utviklet en vane med å feste seg ved det som er positivt og oppbyggende. De velger, bevisst eller ubevisst, å dvele ved de lyse sidene av tilværelsen.

På den andre siden finner vi dem som stadig er preget av mismot, pessimisme og negative holdninger. De har på samme måte valgt å la tankene kretse rundt det som er mørkt, vanskelig og problematisk.

^{Livet har to sider}

Samtidig må vi være ærlige på at vi lever i en fallen verden. Jesus selv sa at vi ville møte prøvelser og trengsler her i livet. Det finnes ingen kristen som er forskånet for motgang.

Ønsker du å utforske mer om hvorfor Gud tillater motgang og hvordan du kan stå i det, anbefaler vi artikkelen "Hvorfor Gud tester din tro".

Men midt i dette er det likevel to sider av samme virkelighet. Ved siden av det mørke finnes det alltid lys. Selv i de vanskeligste situasjoner kan det finnes et håp, en åpning, en vei videre.

Som kristne har vi en avgjørende ressurs: Vi har Gud selv med oss. Han er ikke fjern eller likegyldig, men nær og virksom, også når stormskyene trekker seg sammen.

^{Forskjellen sitter i tankene}

Det som skiller de to gruppene, er ikke først og fremst ytre omstendigheter, men indre fokus.

De som lever i glede og håp, har trent seg på å se etter lyset, selv når det er mørkt. De lar ikke motgangen få siste ord.

De som derimot lar seg styre av negative tankemønstre, ender ofte med å overse alt godt som kommer deres vei. Ingenting blir godt nok, fordi blikket hele tiden er festet på det som mangler eller kan gå galt.

^{Vi kan velge}

Bibelen minner oss om at vi har en fri vilje, også på tankenes område. Vi trenger ikke å være slaver under negative og pessimistiske tankemønstre. Vi kan velge hva vi vil dvele ved.

Tankene våre er ikke herre over oss. Vi kan lære å ta ansvar for dem, og med Guds hjelp kan selv dype, innarbeidede mønster brytes over tid.

For mange har negativ tenkning blitt som en festning bygget opp gjennom år med gjentakelse. Men også festninger kan rives ned, stein for stein, dag for dag.

^{Å ta hver tanke til fange}

I Skriften finner vi et sterkt bilde på dette. Paulus taler om å ta hver tanke til fange under lydighet mot Kristus. Det betyr at vi har en aktiv rolle i å vurdere tankene våre, og velge dem med omhu.

Dette handler ikke om å kontrollere alt som kommer inn i hodet vårt, men om å ta ansvar for hva vi lar få feste seg og vokse.

Vi kan ikke alltid bestemme hvilke tanker som dukker opp. Men vi kan bestemme hva vi gjør med dem.

^{Ansvar, ikke skyld}

Når vi forstår dette, ser vi at makten i stor grad ligger hos oss selv. Vi kan ikke skylde på andre for våre egne tankemønstre, heller ikke på Gud. Han har gitt oss en fri vilje, og den gjelder også på tankenes område.

Samtidig er det viktig å ikke gjøre dette til en ny lov. Vi skal ikke bære skyld for hver eneste tanke som farer gjennom hodet vårt. Men over tid, i samarbeid med Gud, kan vi lære å legge fra oss det som trekker ned og i stedet fylle oss med det som bygger opp.

^{Vår del – og Guds del}

Vår oppgave er å gjøre det vi kan for å tenke på det som er godt og sant. Men de fleste av oss oppdager raskt at vi har begrenset styrke på dette området. Vi kan forsøke, vi kan ønske, men vi når bare et stykke på vei.

Det er her Den Hellige Ånd kommer inn. Han er ikke en fjern tilskuer, men en aktiv hjelper som ønsker å lede oss inn i en sunnere og klarere tenkning. Dette er en del av helliggjørelsesprosessen, det arbeidet Gud gjør i oss over tid.

For å forstå mer om Den Hellige Ånds rolle i denne prosessen, anbefaler vi artikkelen om hva Den Hellige Ånd gjør og om Åndens ledelse i hverdagen.

^{En gradvis prosess}

For den som har levd lenge med negative tankemønstre, vil ikke dette endres over natten. Gud arbeider gradvis. Han tar utgangspunkt i den situasjonen vi befinner oss i, og leder oss steg for steg inn i noe nytt.

Vår oppgave er å samarbeide med Ham. Når Han gjør oss oppmerksomme på områder hvor tenkningen vår er skjev eller usunn, får vi velge hvordan vi vil svare.

Kanskje viser Han deg at du er for dømmende mot andre, eller for kritisk, eller for rask til å se det negative. Da er din del å forsøke, så godt du kan, å slippe tak i disse tankene og i stedet fylle på med noe annet.

Ønsker du å utforske dette området videre, har vi en egen artikkel som heter "Kunsten å skille tankene". Den går grundig inn på hvordan vi kan forholde oss til tankene våre, og hva som skal til for å bli fri.

Du blir forvandlet ved fornyelsen av ditt sinn

^{En prosess som kan kjennes smertefull}

For mange kan dette være en krevende prosess. Det kan være vanskelig å innrømme for seg selv at man har tankemønstre som trenger å endres. Å se sine egne feil og mangler er sjelden behagelig.

Men Den Hellige Ånd er ikke en dommer som peker finger. Han er som en mesterkirurg som arbeider med varsomhet og presisjon.

Han ønsker å fjerne det som skader oss, og legge inn det som gir liv. Det kan kjennes, men hensikten er alltid helse og helhet.

^{Samarbeidet med Den Hellige Ånd}

Når Den Hellige Ånd gjør det klart for deg hvilke forandringer Han ønsker å gjøre, er det din oppgave å velge om du vil være med på det. Han tvinger ingenting på deg. Han viser deg tydelig hva Han ser, og inviterer deg til å samarbeide.

Hvis du velger å si ja til det Han viser deg, får Hans kraft større rom til å virke i livet ditt. Forvandlingen og helliggjørelsen skjer da i samspill med Ham, ikke som noe Han gjør mot din vilje.

^{Tankelivet er sentralt}

Ett av de viktigste områdene Gud ønsker å arbeide med, er tankelivet ditt, det du velger å fylle tankene med dag etter dag. Han ønsker å rydde opp i dette, ikke for å kontrollere deg, men for å sette deg fri.

I en verden der mange impulser konkurrerer om oppmerksomheten vår, kan dette oppleves som en krevende kamp. Særlig gjelder dette tanker som er knyttet til lyst, enten det er seksuelle fristelser, trangen til mat eller andre sterke drivkrefter. Slike tanker har en egen styrke fordi de er forankret i noe dypt i oss, og derfor kan de være vanskeligere å håndtere enn andre tanker.

Men du er ikke alene i denne kampen.

^{Gud er ivrig etter å hjelpe}

Dersom du virkelig ønsker at Herren skal hjelpe deg med å rydde opp i tankelivet, er Han mer enn villig. Han lengter etter å lede deg gjennom de hindringene du møter, ved Den Hellige Ånds kraft.

Denne typen indre forvandling er ikke forbeholdt noen få. Den er tilgjengelig for alle som er villige til å samarbeide med Gud i det Han allerede har begynt.

^{Veien videre}

Nå skal vi se på noen bibelvers som viser at Gud virkelig ønsker å arbeide med tankelivet ditt, og lede deg inn i en ny og sunnere tenkning.

^{1. Du er hva du tenker}

La oss gjenta verset fra Ordspråkene, slik at du har det lett tilgjengelig:

† "For slik han tenker i sitt indre, slik er han." (Ordspråkene.23:7)

Dette verset sier noe viktig om hvor sterkt tankene våre preger den vi er. Gud ønsker å arbeide med tankelivet vårt, ikke for å kontrollere oss, men for å lede oss inn i større frihet og helhet.

Dette verset sier noe viktig om hvor sterkt tankene våre preger den vi er. Det handler ikke bare om enkeltstående tanker som kommer og går, men om det som får feste seg i oss, det vi vender tilbake til, det vi lar få rom. Over tid formes vi av dette, enten i en retning som gir liv eller i en retning som tapper oss for liv.

Gud ønsker å arbeide med tankelivet vårt, for å lede oss inn i større frihet og helhet. Han ser hvordan tankene våre påvirker humør, holdninger, relasjoner og hele vår måte å være i verden på. Derfor er dette et av de områdene Han ofte begynner med når Han inviterer oss inn i en dypere helliggjørelse.

^{2. Du blir forvandlet ved fornyelsen av ditt sinn}

De neste versene viser oss samme tema. De handler om tankene våre, om det vi velger å tenke på og dvele ved. Flere av dem bruker ordene «fornye» og «fornyet» om sinnet, og peker på at dette er en del av den forvandlingen Gud ønsker å gjøre i oss.

† "Derfor formaner jeg dere ved Guds barmhjertighet, søsken: Bær kroppen fram som et levende og hellig offer til glede for Gud. Det skal være deres åndelige gudstjeneste. Innrett dere ikke etter den nåværende verden, men la dere forvandle ved at sinnet fornyes, så dere kan dømme om hva som er Guds vilje: det gode, det som er til glede for Gud, det fullkomne." (Romerne.12:1~2)

† "Lev da ikke som før, men legg av det gamle mennesket som blir ødelagt av de forførende lystene. Bli nye i sjel og sinn! Kle dere i det nye mennesket, som er skapt i Guds bilde til et liv i sann rettferd og hellighet." (Efeserne.4:22~24)

† "Derfor mister vi ikke motet, for selv om vårt ytre menneske går til grunne, blir vårt indre menneske fornyet dag for dag." (2.Korinter.4:16)

En daglig fornyelse

Legg merke til at Paulus i det siste verset sier at vårt indre menneske blir fornyet dag for dag. Det samme ordet, «fornyet», brukes også om sinnet i de andre versene. Dette er ikke noe som skjer én gang for alle, men en prosess som pågår gjennom hele livet.

Det betyr at vi ikke trenger å bli motløse om vi ikke ser store forandringer fra en dag til en annen. Fornyelsen skjer gradvis, i det små, i det daglige. Det er summen av alle de dagene vi vender oss mot Gud, alle de gangene vi velger å la tankene våre bli formet av Hans ord, som til slutt bærer frukt.

Når Paulus sier at vårt indre menneske fornyes dag for dag, og at dette samme ordet brukes om fornyelsen av sinnet, ser vi at Gud ønsker å virke i oss på alle plan. Både sinnet og det indre mennesket skal fornyes, ikke som en engangshendelse, men som en daglig prosess gjennom hele livet.

^{Guds invitasjon til oss}

Når Gud gjennom disse versene viser oss at vår indre forvandling skjer ved at tankene våre fornyes i Ham, gir Han oss noe verdifullt. Det er ikke en skjult teknikk eller en magisk formel, men en invitasjon til å leve i et daglig samspill med Ham, der Han gradvis former oss innenfra.

Dette er en del av helliggjørelsesprosessen, den indre forvandlingen som Gud ønsker å begynne med hver og en av oss. Den er åpen for alle som vil, og den bærer frukt over tid for dem som blir værende i den.

^{3. Vi har nå Kristi sinn}

Paulus kommer med en bemerkelsesverdig uttalelse i sitt første brev til korinterne. Han sier at vi har Kristi sinn.

† "Men vi har Kristi sinn!" (1.Korinter.2:16)

Dette verset har mye å si oss. Det handler om at Den Hellige Ånd, som bor i oss, gir oss innsikt i Kristi tanker og perspektiv. Ikke slik at Jesu egne tanker overføres direkte inn i hodet vårt, men slik at Ånden åpenbarer for oss hvordan Kristus ser på livet, på mennesker, på Gud og på verden.

Gjennom Ånden får vi gradvis del i Hans måte å tenke på. Vi lærer å kjenne Hans sinn, ikke som en fjern teori, men som en levende virkelighet som formes i oss over tid.

Det betyr at vi ikke står alene i forsøket på å få tankene våre på plass. Den Hellige Ånd, som selv kjenner Kristi sinn fullt ut, er vår hjelper og veileder. Han leder oss inn i en dypere forståelse av hvem Jesus er, og hva det vil si å leve i samsvar med Ham.

^{Han er vårt forbilde}

Det andre verset utfyller dette bildet:

† "Ha meg til forbilde slik jeg har Kristus til forbilde!" (1.Korinter.11:1)

Paulus oppfordrer de troende til å se på ham som et eksempel, men bare fordi han selv følger Kristus. Det er Kristus som er det ultimate forbildet, både for vårt indre liv og for vår ytre livsførsel.

Når vi har Kristi sinn, betyr det at vi gradvis lærer å tenke som Ham. Når vi ser på Ham som vårt forbilde, betyr det at vi gradvis lærer å leve som Ham. De to henger sammen.

^{To sider av samme sak}

Sammen viser disse versene oss noe viktig. Gud ønsker ikke bare å rydde opp i tankelivet vårt. Han ønsker å fylle det med noe nytt, med Kristi egen måte å tenke på. Og Han ønsker at denne indre forvandlingen skal få synlige uttrykk i måten vi lever på.

Dette er også en del av helliggjørelsesprosessen. Den Hellige Ånd virker i oss for å forme oss etter Kristi bilde, både innvendig og utvendig. Det skjer ikke over natten, men dag for dag, i takt med at vi vender oss mot Ham og lar Hans ord og Ånd få rom i livene våre.

^{4. Gud har gitt oss et sunt sinn}

Dette neste verset rommer en kraftig sannhet, særlig for den tiden vi lever i. Som du sikkert har lagt merke til, lever mange mennesker, også noen kristne, med liten grad av indre stabilitet. Det blir ofte tydelig i møte med dem.

For noen har de sterke drivkreftene i livet, som seksuelle lyster, jag etter penger, makt eller tilfredsstillelse av andre behov, blitt så altoverskyggende at tankene deres konstant kretser rundt dette.

Over tid blir tenkningen preget av dette. Den kan bli forvrengt, ubalansert og ustabil.

Mange ekteskap og vennskap har blitt brutt som følge av slike prosesser. Når tankene over tid fylles med det som drar ned, påvirker det hele mennesket. Jeg har selv sett menn over en 20-årsperiode gå fra å være klare og sunne i tankene, til å bli ustabile og usunne på alle områder. Noen har mistet ekteskap, relasjoner til barn og venner.

^{En velsignelse å verne om}

En av de største velsignelsene vi kan ha som kristne, spesielt i den verden vi lever i i dag, er å få beholde et godt, klart og sunt sinn i Herren. For dem som vandrer nær Ham og samarbeider med Ham, vil Den Hellige Ånd virke for å bevare og styrke denne indre stabiliteten.

For å lære mer om hvordan du kan vandre nær Gud og bevare et sunt sinn, anbefaler vi artikkelen om Åndens ledelse i hverdagen og om å holde fast ved Herren.

^{Løftet i Skriften}

I det neste verset får vi et løfte om mer enn bare sindighet. Paulus skriver at Gud gir oss en ånd med kraft, kjærlighet og sindighet. Og han begynner med å si hva viikkehar fått: ikke motløshetens ånd, ikke fryktens ånd.

Tenk på disse tre ordene: kraft, kjærlighet og sindighet. De peker på noe vesentlig ved det livet Gud ønsker å gi oss. Her er verset:

† "For Gud har ikke gitt oss motløshetens Ånd; men kraftens, og kjærlighetens og sindighetens Ånd."(2.Timoteus.1:7)

Om du liker å memorere skriftvers, kan dette være et godt å ta vare på. Midt i alt det vanskelige livet kan by på, er det godt å dvele ved løftet i dette verset.

^{Allerede i deg}

Uansett hvor kraftig den stormen du møter måtte være, kan du hvile i at du har Jesu Kristi sinn og Den Hellige Ånds kraft med deg. Den Hellige Ånd bor i deg, og Han vil gradvis forme tankene dine slik at de blir mer preget av det som er sunt og godt.

Din oppgave er å lære å stole på Ham, dvele ved Hans ord og la denne nye tenkningen få vokse fram over tid.

^{5. Dine tanker vil bli etablert av Herren}

Gud er allvitende og allmektig. Det betyr at Han ser alt, også det som foregår i vårt indre. Ingen andre har denne tilgangen.

Tankene våre er våre egne, utilgjengelige for mennesker rundt oss. Men for Gud er ingenting skjult. Han ser også det vi tenker, selv det vi aldri sier høyt.

Mange er flinke til å skjule sitt indre for dem som står dem nær. Men du kan ikke skjule noe for Ham. Han kjenner tankene dine, også i det stille rommet der de ferdes.

^{Gud ser tankene}

Det første verset under denne overskriften sier noe viktig om dette. Det bruker ordet "tanker" og viser at Gud forholder seg til det som foregår i vårt indre.

† "Herren avskyr den ondes tanker, men vennlige ord er rene" (Ordspråkene.15:26)

Ordet "avsky" er sterkt. Det minner oss om at tankene våre har betydning. De er ikke likegyldige for Gud. Det vi fyller hodet med over tid, former oss, og det har konsekvenser.

Vi trenger ikke å ty til ekstreme eksempler for å forstå dette. Vi ser det i mindre skala i våre egne liv og i livene til dem rundt oss. Når tankene over tid får lov å gå i uheldige spor, preger det hele mennesket.

Poenget er ikke å skremme, men å minne om at Gud både ser og kjenner vårt indre. Derfor er det god grunn til å ta tankelivet på alvor.

^{Et løfte om stadfestelse}

Det andre verset gir oss et løfte. Det handler om å overgi det vi gjør til Herren.

† "Legg alt du gjør, i Herrens hånd, så skal dine planer lykkes. (Ordspråkene.16:3)

Ordet "lykkes" kan forstås som at planene blir stadfestet eller ordnet av Herren. Det betyr ikke at alt vi ønsker vil falle på plass slik vi vil, men at Gud leder og styrer når vi overgir oss til Ham. I denne overgivelsen får Den Hellige Ånd rom til å arbeide med oss, også med tankene våre.

^Avslutning

Jeg vil nå runde av denne gjennomgangen av skriftvers med et siste vers som minner oss om vårt eget ansvar. Gud ser tankene våre, og Han ønsker å hjelpe oss med dem. Men vi må selv være villige til å ta tak.

^{6. Ta enhver tanke til fangenskap i lydighet til Jesus}

Dette verset utfordrer oss til å ta vårt tankeliv på alvor. Det handler om å bringe hver tanke inn under lydighet mot Kristus, noe som innebærer at vi har et ansvar for hva vi lar få feste seg i oss.

^{Et tankevekkende vitnesbyrd}

En jente jeg tidligere jobbet med forteller om hvordan hun oppsøkte en hypnotisør for å slutte å røyke. Etter bare én sesjon merket hun at hukommelsen var sterkt svekket, både korttids- og langtidshukommelsen.

Da hun fortalte meg hva som hadde skjedd, forsto jeg at hun hadde overlatt kontrollen over sitt eget indre til noen andre. Vi må være varsomme med hvem vi slipper inn i dette rommet.

^{Skriftens svar}

Jeg ga henne skriftverset som kommer nedenfor. Det minner oss om at vi selv skal ta ansvar for tankene våre, ikke overlate den oppgaven til andre.

Hun hadde oversett noe viktig i hvordan vi skal forvalte tankelivet. Ved å gi fra seg kontrollen, åpnet hun for følger som tok tid å reparere. Da jeg forsto hva som hadde skjedd, kunne jeg hjelpe henne med råd om veien tilbake til et sunt tankeliv.

^{Valget er ditt}

Det grunnleggende er at vi har en fri vilje, også på tankenes område. Vi kan velge hva vi gir rom for og lar få vokse i oss, enten det er gode tanker eller tanker som trekker oss ned. Valget er vårt.

Gud viser oss i sitt Ord hva slags tanker som bygger opp. Men Han tvinger oss ikke til noe. Han respekterer alltid vår vilje.

^{Hva betyr fangenskap?}

Når Skriften bruker ordet "fangenskap", ligger det en oppfordring i det. Vi må være våkne og ta tak i de tankene som ikke stemmer overens med Guds vilje. Ikke for å leve i frykt for feil tanker, men for å aktivt velge det som gir liv.

Her er verset:

† «For vel går vi fram på menneskelig vis, men vi kjemper ikke med menneskelige midler. Våre våpen er ikke fra mennesker, men har sin kraft fra Gud og kan legge festninger i grus. Vi river ned tankebygninger og alt stort og stolt som reiser seg mot kunnskapen om Gud. Vi tar hver tanke til fange under lydigheten mot Kristus.» (2.Korinter.10,3~5)

^{Kampen og hjelpen}

I en tid der sterke inntrykk strømmer mot oss fra alle kanter, kan det være krevende å holde tankelivet på rett spor. Mange tanker som ikke tjener oss, kan dukke opp.

Men her kommer Den Hellige Ånd inn. Hvis du er villig til å la Ham få rom, vil Han hjelpe deg.

Din oppgave – Guds del

Din oppgave er å gjøre det du kan for å styre tankene dine i riktig retning. Der du kommer til kort, der du møter hindringer som er for store for din egen styrke, der trer Den Hellige Ånd til med sin hjelp og kraft.

^Konklusjon

Dersom du ønsker å gå inn i en sann helliggjørelsesprosess med Herren, kan du forvente at Han vil komme til tankene dine. Han ønsker å fornye dem i tråd med sitt Ord, og lede deg inn i en sunnere måte å tenke på.

Som med de andre områdene i denne prosessen, skjer også dette gradvis. Gud bestemmer tempoet.

Han kjenner deg og vil ikke overvelde deg. Han arbeider i et tempo som passer for deg, slik at du ikke skal bli overlesset.

^{Tankene som slagmark}

Tankene dine er en slagmark i den åndelige kampen. Det vil alltid være krefter som trekker i ulike retninger. Noen ganger kan du kjenne på impulser som ikke kommer fra Gud, tanker som forsøker å dra deg inn i mørkere måter å tenke og leve på. Samtidig vil Gud tiltrekke deg mot sine veier. Valget er ditt. Du bestemmer hvilken retning du vil gå.

^{Tanker kommer og går}

Det er viktig å skille mellom tanker som bare farer gjennom hodet, og tanker vi velger å dvele ved. Vi får alle mange raske tankeinntrykk i løpet av en dag. De fleste av dem forsvinner like fort som de kom.

Det er ikke den flyktige tanken som skaper problemer. Det er hva du gjør med den. Du kan la den gli rett ut igjen, eller du kan begynne å tenke på den og la den få feste seg.

^{Når tanker får vokse}

Når du begynner å dvele ved en tanke, mater du den. Og når du mater den, begynner den å vokse. Etter hvert kan den utvikle seg til en mental festning, et fastlåst mønster som er vanskelig å komme løs fra.

Når dette mønsteret får vokse seg sterkt nok, kan det skape et ønske om å handle på det. Og når handlingen gjentas, kan det utvikle seg til en avhengighet. Da trengs det mer enn viljestyrke for å komme løs. Da trengs Den Hellige Ånds overnaturlige kraft.

Og alt dette kunne starte med én enkelt tanke, én som du valgte å dvele ved i stedet for å la den passere.

^{Ingen blir født slik}

Ingen blir født som seriemorder eller voldtektsmann. Slike destruktive handlingsmønstre har en begynnelse. De starter et sted, ofte i det små, i tanker som får lov å vokse over tid.

Det er derfor verset fra begynnelsen av denne artikkelen er så viktig: slik du tenker i ditt indre, slik blir du. Du kan bli det du tenker.

^{En invitasjon til å la Gud hjelpe deg}

La Gud få hjelpe deg med å sette riktig tenkning i deg. La Ham vise deg hvordan tankene dine kan fornyes gjennom Hans Ord og Hans Ånd.

Hvis du er villig til å la Herren arbeide med deg i denne prosessen, kan du virkelig begynne å vokse inn i den personen Han kalte deg til å bli.

«For slik han tenker i sitt indre, slik er han.»

^{En vei som får ta form}

Troens liv følger sjelden faste mønstre. Noe blir klart raskt, annet modnes over tid. For mange oppleves vandringen mer som en gradvis indre orientering enn som en rett linje.

Kanskje ligger noe av tryggheten nettopp her, i at ikke alt må forstås eller mestres på én gang. Noe får vokse stille, noe får falle på plass, og noe bæres ganske enkelt videre i tillit.